跑出我人生_第15页 首页

字体:      护眼 关灯

上一章 目录 下一页

   第15页 (第1/2页)

    苏祖点了点头,走到栏杆前,向负责的老师要了一个1.4米的高度。

    他用的也是跨越式,背越式由于没有专门的气垫和指导,他没有尝试过。

    以他现在的敏捷素质和原有的柔韧性,1.4米不是大问题,一次跳过,开头几个其他班级还在跳1.2和1.3米的选手,顿时苦着脸。

    接着各个班级跳高的选手又来回轮流着跳了几次,加油叫好声不断,高度也渐渐提升,到后面只剩下三四个人,开始争夺前几名,逐渐来到了1.5米以上的高度。

    其中隔壁班有个男生最后一趟,更是用初学乍练的背越式跳到了1.6米,场面一瞬间沸腾了起来。

    这个高度,很多初三的男生女生都没有横杆高,离得远看起来还没什么,走近了发现横杆已经到头顶,这就很恐怖了。

    苏祖眼看这样,最后干脆要了一个1.65米的高度。

    “你确定?”

    临时兼裁判的是一个初二的体育老师,看到苏祖要的这个成绩还以为他听错了,连续两次向苏祖确认了一遍,这个高度在没有受过专业训练的初中生而言,已经是高难度了。

    苏祖点了点头,直接从场边开始助跑,由于三点敏捷素质的加点,他助跑的速度要比别人快得多,一个跨越滞空跳过,堪堪擦过横杆,落在了软垫上还向前滚了两圈。

    站起身听到场边初三(三)班的小伙伴呼啦啦的欢呼鼓掌,比刚才的气氛热烈,其中彭程郭文旭还有几个男生都跑过来拍苏祖肩膀称赞。

    旁边当裁判的体育老师也笑着问,“要不要破纪录?我们学校的跳高纪录是1.7米。”

    “破,破,破个纪录看看。”彭程在旁边欢快地喊着。

    苏祖摇了摇头,他现在身高也就一米七左右,跨越式跳个1.65米差不多就是极限了。

    他上一世最好的一次成绩也是1.65米,县运会第二名,也是用背越式才跳出来的,而现在敏捷素质的提升,单用跨越式就已经能够达到这个水平。

    而想要破校运会这个记录,肯定是要采用背越式,但阳信中学用的垫子就是普通几张软垫叠一起,不是专门的气垫他也没想尝试。

    而且,系统里提升的是三点敏捷素质,力量和柔韧性都没有提升,苏祖的主要重心也放在跑步这方面,跳高这一项已经拿了第一就差不多了。

    第十一章 100米

    下午开始的是初三年级的重头戏,男生和女生的100米、200米比赛,和铅球比赛。400米与1000米以及4X100米接力赛这三项是放在了第二天。

    男生100米预赛开始,敖丁平就和原本安排负责当裁判的体育老师换了班,亲自拿着秒表在终点线计时
加入书签 我的书架

上一章 目录 下一页