第28章 素质测试 (第1/2页)

    青年的眉眼和程馨很像，只是五官更刚硬成熟些。

    “你是路棱？”

    “嗯。”路棱点点头，青年的身份呼之欲出。

    “初次见面，你好。我是程馨的大哥，程复，复兴的复。”青年开口是和程馨如出一辙的彬彬有礼，说着伸出手示意。

    路棱和他交握的手感受到恰到好处的温度，松开的时候他原本冰凉的手手心有些温热。

    “你好，我是路棱。”

    程复在观察路棱，这是第一次程馨特意和他提起一个男孩，做哥哥的自然起了十二分的警惕心。他和程馨严格来说算是堂兄妹，但因为程家内部一直关系很好，和亲兄妹差别倒也不大。

    程家这一辈的都是男孩，只有程馨一个女孩，大家自然对她很是宝贝，她小的时候想跟着他练拳就随她跟着练了，看她二哥弹钢琴很喜欢，家里便直接给她请了老师搬了台钢琴回来。后来因为三叔工作原因她随父母搬家，离开了这里几年，不过兄妹间倒是一直保持着联系和很好的关系，再见时也不见生分。

    程复看路棱单薄的身形和不跟他搭话就半句话不说的闷葫芦样子，有点无奈地发现妹妹可能是看上这个小男孩的脸了。

    “那你先来做一遍基础身体素质测试，接下来的训练计划也好安排？”是问句但其实他没有等待路棱也没有打算回答，程复说着转身，带着路棱去了器械区，“馨馨和我说你想来我这里练练，你想练什么？”

    “我想联系一些防身或者格斗相关的。”因为了解不多，路棱其实也没有一个具体的想法。

    程复没有多问“为什么要练格斗”这种问题，而是在给路棱从身高体重测起的时候随意调侃了一句，“打架啊，之前有过什么体育锻炼吗？”

    “最近有晨跑。”

    他示意路棱站直的时候去用手碰脚尖，“那你有什么目标吗？比如打算用多久达到什么程度？”

    路棱想了想，还是说了实话，“一年，要练到一年可能达到的最好的水平。”

    “一年啊。”程复把他带到了卧推架上，“试一下上肢力量，从二十千克开始？”

    “好。”

    “有什么偏好的类型吗？比如散打，空手道，或者泰拳之类的。”

    “我没有。”

    “以击倒对手为唯一目的？”这目的倒是很简单。

    “嗯。”

    “那有兴趣试试mma吗？混合格斗，可以使用任何武术种类和方式，只要击倒对方就可以。”

    “我想试试。”路棱摇摇头表示刚刚那已经是最大重量了，他从卧推架上起身，手臂微微颤抖，右手有一个向左抬起的小动作，他不动声色地把手放了回去，认真地看着程复。

    程复突然问，“你左手臂受过伤？”

    路棱瞳孔微缩，快速反应道：“没有。”

    程复不在意地笑笑，“没事，我就随便问问，你不用紧张。”

    各项测试告一段落，程复把路棱带到了旁边休息区的小圆桌旁，给他倒了杯热水，自己则拿着刚刚记了路棱一系列数据的平板在看。边看边随意地和路棱闲聊，尽管路棱话很少，回答也简短，但气氛在程复看似轻松的调节下一点也不尴尬。

    “我说实话希望你不会介意。”程复看路棱点头后才接着说，“你现在的身体素质其实不是很好。如果要好好练的话一开始就要先上强度把体能和力量提上去。”有