02 体育锻炼 (第2/9页)

   小贴士

    1. hello, i would like to join yym. could you tell me something about the services you offer?

    您好，我想加入你们健身俱乐部。你能告诉我你们都提供什么服务项目吗？

    2. we offer many kinds of services, including massage, bodybuilding and yoga.

    我们提供多种服务，包括按摩、美体，还有瑜伽。

    3. i just got a membership of this gym.

    我刚刚获得了这家健身房的会员资格。

    4. if you want to tone up ys, i suggest using the treadmill.

    如果想锻炼腿部，我推荐你使用跑步机。

    勤练瑜伽身材好

    dialogue

    many women are especially ied in practig yoga now.

    现在很多女士都很热衷于练习瑜伽。

    wendy: nancy, you look like in perfect dition.

    温迪：南希，你的气色真好。

    nancy: that's because i go to the gym to keep fit every day.

    南希：那是因为我每天都去健身房锻炼。

    wendy: which sports do you participate in?

    温迪：你参加了什么运动啊？

    nancy: i've been doing yoga for a long time.

    南希：我已经练习瑜伽很久了。

    wendy: really? how do you feel when you practice yoga?

    温迪：是吗？你练习瑜伽的感觉怎么样？

    nancy: i feel really tired and sweat a lot.

    南希：感觉特别累，出了好多的汗。

    wendy: but it will help you keep fit.

    温迪：但是这样有利于你保持健康。

    nancy: sure. yoga is used to promote people's physical, intellectual aal harmony ah. but more importantly, i  keep my mind peaceful.

    南希：是啊。瑜伽可以促进身体、心智以及精神的和谐与健康。更重要的是，它能让我心绪平和。

    wendy: well, not bad. we have high work pressure. i read a strange piece of news about yoga several days ago.

    温迪：嗯，真不错。我们的工作压力太大了。我前几天刚看了一篇奇怪的报道，是关于瑜伽的。

    nancy: what did it say?

    南希：报道上怎么说？

    wendy: it said that a prison in india set a strange rule: the prisoners who take part in the yoga training for 3 months  get utation pardon.

    温迪：报道上说印度的一家监狱刚刚出台了一项奇怪的规定，参加瑜伽课程3个月的囚犯可以获得减刑的机会。

    nancy: really? it is a strange rule, isn't it?

    南希：真的吗？这个规定可真奇怪，不是吗？

    wendy: yeah. they think the yoga ot only improve the prisoners' health, but also make them calmer and reduce the violence.

    温迪：对啊。狱方认为，瑜伽不仅可以改善囚犯的健康状况，还能让犯人们变得更加冷静，以此来减少暴力倾向。