第60节 (第1/2页)

    “好！”

    廖文敏笑着点头。只不过，看向陆离目光生出了几分惊异。

    这个小家伙，今年才十四岁吧？说起话来这么老练？就跟成年人的思维差不多了。

    想起陆离的家庭状况，廖文敏有些释然。陆离的父亲去世得早，母亲改嫁之后也没管过他，这种家庭情况下，陆离肯定要懂事得早一些。

    果然是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”么？

    片刻之后，廖文敏带着陆离来到了田径队的训练场。

    回龙镇中学的田径训练场，不在主校园的大操场，而是在后山单独开辟了一个小操场。

    说是田径队，其实只有几个项目，铅球，跳高，跳远，以及短跑。

    总教练钟志云，麾下队员……六个。

    一个高高胖胖，看起来起码一百四十斤的……女生，正在练铅球。

    练跳远的也是一个女生，嗯……家境极其土豪，你看，小小年纪就有私人飞机场了。

    好吧，这话过份了点。十四五岁的女孩子，长得又高又瘦，怎么可能不飞机场？

    另外那个练跳高的是一个男生，陆离没有太注意，只看到他一脸的粉刺疙瘩。

    剩下的三个，全都是练短跑的。某种意义上，也算是陆离的竞争对手了。

    “大家过来一下！”

    看到廖文敏带着陆离过来，钟志云老师吹了一声口哨，把几个各自训练的田径队员召集了起来。

    “给大家介绍一下。”

    钟志云老师朝陆离招手，把陆离叫到身边，跟其他队员介绍道：“这是我们田径队的新成员，48班陆离同学，主练百米短跑。”

    “陆离？哪个陆离？”

    铅球妹子晃了晃脑袋，满脸问号。

    “还有哪个？48班陆离，不就是那个期中考试年级第一，考了一堆满分的那个么？那个成绩好吓人呢！”

    跳远妹子一脸怕怕的表情，伸手拍了拍胸口，可惜……没有丝毫荡漾起伏。

    “学霸也来搞体育？绊倒脑壳吧？”

    跳高粉刺男翻了个白眼，似乎还哼了一声。

    剩下的三个跑男，彼此对视了一眼，面面相觑。你特么一个学霸，不去搞你的学习，来跟我们争什么体育生名额？

    “大家好，我叫陆离，很高兴能加入学校田径队。”

    陆离简单的打了个招呼之后，这场心思各异的初次见面，算是结束了。

    见完面之后，其他队员各自离开，又去训练去了。

    陆离被钟志云叫到一边，“你没有专业训练过短跑吧？”

    “是的！我就是自己照着书瞎练的。”

    陆离当然很清楚，他自己总结出来的训练方法，肯定比不上专业老师的指导。

    “你现在刚入门，先单独训练吧！”

    钟志云老师扭头看向廖文敏，又说：“老廖，他就交给你带了。”

    “没问题！”

    廖文敏点头答应，然后带着陆离来到跑道上，开始指导陆离的训练。

    “我留意了你平时的跑步，基本动作还算标准，但是你的起跑有问题，以后主要练习蹲踞式起跑。”

    廖文敏在跑道上蹲了下来，摆出了蹲踞式起跑的姿势，又跟陆离一一讲解动作要领，发力的关键点。

    看过一次示范，陆离的“过目不忘”瞬间就记住了所有动作，而且……每一个动作的细微变化都记得清清楚楚。

    一个过目不忘，一个天道酬勤，两个外挂配合起来，简直如虎添翼。

    “你来试一次。”

    示范完了，廖文敏又让陆离自己做一次。

    陆离按照刚刚记住的动作，很快就掌握了蹲踞式起跑的动作要领，只是还不那么熟练罢了。

    看到陆离顺利的做完了起跑动作，没有多余的动作，只是还不太熟练，不太流畅而已。

    这个学习速度，让廖文敏心头十分震惊。难道……学霸练体育更有优势？至少这个悟性就不是别人可比的。

    “可以了！起跑动作你已经掌握了，以后多练习，一定要熟练得不能再熟练，变成身体的本能。”

    说完之后，廖文敏又指出了陆离的另一个问题，“陆离，你的呼吸节奏也有问题。起跑之前深呼吸，起跑憋气，途中跑急促呼吸，冲刺又憋