控球女王_第160章挡拆 首页

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   第160章挡拆 (第1/2页)

    “别紧张,小静!好好回忆一下,我们在平时训练时,关于如何挡拆的练习!”

    重新回到篮球场上,叶梦晨轻轻拍了拍何静的肩膀!

    何静点了点头,思绪却在飘忽,显然最后老莫说得那几句话是有针对性的!

    之前她在球场上挡完之后无所适从的样子,就连她自己都觉得有些尴尬!

    “挡是对了,拆开,怎么拆开的呢?”

    何静在心里嘀咕到,开始回忆前些天的训练内容!

    “双腿像马步一样,叉开点!”

    “双手护在胸前!”

    “对对,就是这样!”

    “挡住对手就好了!”

    “然后等队友过去之后!看你自己的选择!是往里拆,还是往外面拆?”

    “小静,你是射手,最好往外面拆,放心拆就行了,挡拆的一瞬间,别人很难跟得上你的脚步的!”

    “哎呀,错了,不是乱跑……”

    “记住你的双脚位置,拆开只需要一步就好……都是半转身!”

    记忆中,老莫花费了一天的时间,专门对她们的挡拆进行了训练!

    “怎么我就忘了呢?”

    小静疑惑不已,有些懊恼的拍了拍她的脑袋!

    是这样,还是这样?

    小静站在原地,比划了两下!

    “好像应该是这样的吧!”

    突然何晨瑞走了过来,双手护在胸前,双腿自然分开,挡在小静侧面,然后一瞬间,她突然后转身一跨步,瞬间双手分开!

    小静瞬间一愣,发现她完完全全被何晨瑞给背在了身后,连动都没法动一步!

    “对啊,好像就是这样啊!”

    小静似乎有所悟,却又无法明悟……

    比赛继续进行!

    双方的进攻都打得大开大合……

    叶梦晨深入贯彻老莫的理念,进攻推进的速度极快,将整支球队的进攻节奏控制得极好!

    一旦队友出现空位,立马将球传递而去!

    虽然小静也好,孙敏也罢,似乎都因为稍稍有所紧张,而在之前接二连三的投丢投篮!

    反之,那群小男生凭借良好的身体素质,和抓失误的特点,接连取分,场上的分差已经拉开到十分左右!

    但是老莫似乎并没有在乎……

    在场边大声喊着,空位一出,马上投篮,不要犹豫之类的话语!

    这些话语给足了小静她们勇气……

    投篮变得更加果断!

    而这正是老莫跑轰战术的另一思想所在!

    小静等人的投篮命中率逐步上升!

    比分又渐渐迫近……

    整个比赛除了稍稍打铁多一点外,流畅度却丝毫不减,看起来进攻节奏极快!

    “哟喂,这还是我曾经看到的那支连球都运不好的女子校队吗?”

    “是啊,虽然对手是初一的小朋友,但是这进攻的节奏打得也忒流畅了吧,看起来好像一支强队呢!而且这打法怎么和那什么队有些相似啊?”

    “小牛?勇士?对对……还有火箭……好像nba现在好几支球队都是这种打法啊!这女队的打法到蛮先进的啊!”

    场边的围观者似乎对女队的看法有了一丝改观,隐约间又多了几个人前来观看!

    虽然此刻女队依然比分落后着!

    球场上!

   
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